人生也要斷捨離:減去不需要的關係、習慣與執念

人生也要斷捨離:減去不需要的關係、習慣與執念

人生也要斷捨離:減去不需要的關係、習慣與執念

「真正的整理,是找回真正想要的生活方式。」《怦然心動的人生整理魔法》作者近藤麻理惠 

你是否也常陷入人生不知如何取捨的時候? 

「斷捨離」這個名詞應該大家都不陌生, 

當時風爢著如何把家裡整理的整齊又清爽, 

希望可以打造出如同樣品屋般的美輪美奐, 

甚至有極簡主義的整理方式, 

家裡只留下主要的東西,如:桌椅等, 

其餘不需要的全部捨棄,家裡愈空愈好。 

不論哪種斷捨離派別, 

它代表的不只是整理家裡, 

也代表了你的生活態度, 

包含了你的交友與戀愛關係。 

朋友A生長在一般家庭, 

他的媽媽長年在外工作,負責家裡的主要經濟支出, 

朋友爸媽的房間有兩個與牆壁一樣寬, 

和天花板差不多高的大衣櫃, 

裡面大部份都是朋友媽媽的衣服, 

除了衣櫃外,還有幾個裝箱起來的, 

也是媽媽的衣服。 

就算朋友的哥哥偷偷的把一些衣物丟掉, 

他的媽媽也會以飛快的速度再次填滿空間。 

後來朋友家的房子賣掉後, 

朋友媽媽捨不得丟掉那成堆的衣服, 

與一些老舊的傢俱, 

就租了一間大倉庫存放這些幾乎穿不到的衣服和用不到的傢俱。 

後來朋友媽媽長居美國, 

在美國又租了一間倉庫, 

同樣也放了一堆衣服和各種雜物。 

奇妙的是,這種完全捨不得清理用不到衣物的習慣, 

也完美的呈現在朋友媽媽的愛情與理財當中。 

朋友媽媽在與先生離異之後談了很多次戀愛, 

即使發現戀愛對象不適合自己, 

就算男方有暴力行為、吃軟飯, 

朋友媽媽依舊因為「捨不得」而堅持不離不棄, 

直到她成為那個被「丟棄」的人。 

在金錢方面,早年雖然很會賺錢, 

但因為不擅「整理」財務,不懂得置產, 

所以到了晚年後,還是無法退休, 

而留在身邊的男人來來去去, 

且個個依舊有暴力傾向, 

她依然「捨不得」離開這段有毒的關係。 

你以為「斷捨離」指的只是單純的將物品整理、歸位、丟棄而已嗎? 

它其實體現的是你的人生、愛情、交友與理財觀, 

「與其說是在整理物品,不如說是在整理過去的人生。」近藤麻理惠 

近藤麻理惠在《怦然心動的人生整理魔法》中有很多令人感同身受的觀念, 

無法決定一件物品的去留, 

代表著你也無法斷開一段不健康的關係, 

任由對方佔據你的時間、空間, 

而不願意面對並好好的省思處理, 

只留下讓你「怦然心動」的物品。 

在《女傭浮生錄》的女主角,

受不了長期被丈夫精神操控而逃離, 

因為沒有一技之長,

所以只能替富人打掃賺取微薄的薪水, 

期間,她也曾因為意志不夠堅定而一度回到丈夫身邊。 

直到後來,她開始為一些無力面對雜亂生活的家庭提供打掃服務。
 
這些人因患有囤積症,無法丟棄任何物品, 

因為每樣東西對他們來說,都是一段回憶的延伸。 

女主角默默地將一袋袋物品打包、清理與回收, 

過程繁重,卻也療癒了女主角。 

當屋子終於重見天日, 

那些被雜物淹沒的人彷彿也獲得重生, 

臉上露出久違的笑容。 

同時,女主角也逐漸理清自己的內心世界, 

終於下定決心離開過去,追求自己的夢想。 

人生每一段關係的整理歸檔, 

都是一趟感謝的旅程, 

謝謝曾經的陪伴, 

並放手讓對方與自己迎向下一個階段, 

不是浪費,而是尊重彼此的關係已經結束。 

「當你學會道別,也就學會了珍惜。」—近藤麻理惠 

現在就對自己人生來場「斷捨離」, 

讓每一天都擁有怦然心動的生活吧!